quinta-feira, 27 de março de 2008

É possível ficar zen mesmo em uma metrópole caótica

Depois que assimilei a rotina de ler diariamente o blog Zen Habits, notei uma melhora considerável na qualidade de minha vida. Menos estresse, mais produtividade, costumes mais saudáveis.

Pequenos gestos, que partem de atitudes, pensamentos positivos e sentimentos internos, podem contribuir significativamente para uma vida mais zen.

Eu indico: http://zenhabits.net/

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