segunda-feira, 25 de fevereiro de 2008

Não mais aquela tristeza

Não chega a ser uma dor... Nem uma angústia... É só um incômodo no peito. Olho as revistas, as notícias, a tv... Tem tanta gente com esse tal de estresse.

Tornou-se tão comum justificar seu desânimo e sua irritabilidade com esta mágica frase: "Estou estressado". Não que não seja um argumento justo e louvável, mas ele se tornou disponível demais. Porém, de onde vem o estresse? Em que ele se transforma dentro do seu corpo e como você reage a estes sintomas?

Eu encontrei várias respostas para estas perguntas... Mas notei que para agir contra o estresse é preciso força de vontade, pensamento positivo. Só isso? Não... Ainda sobra o conjunto de coisas pelas quais você nada pode fazer. Aí entra uma virtude um pouco mais superior: a paciência.

A paciência é que me causa este incômodo no peito.

A minha semana começou bem chata e entediante!

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